SUA PERFORMANCE NA MUSCULAçãO: ESCOLHA O TêNIS IDEAL!

Para conquistar ótimos resultados na musculação, você precisa de mais do que apenas dedicação e disciplina. A escolha do calçado adequado pode fazer toda a mudança. Um tênis inadequado pode causar incomodos nas articulações, além de atrapalhar sua consistência. Analise o tipo de exercício que você realiza. Treinos de força exige